no title【ユず胡椒さんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月03日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
831kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
47kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
ブロッコリー（1人前） 33 kcal
グリコ乳業 朝食プロバイオティクスヨーグルト [カップ] 400g（1人前） 296 kcal
共立 レーズン（0.7人前） 295 kcal
コーヒー（2人前） 12.8 kcal
12時
野菜スープ（1人前） 130 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
  831 kcal
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