万歩計のお洗濯。【ざとうくじらさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ざとうくじらさんのトップページ>記録ノートを見る>万歩計のお洗濯。
10年01月07日（木）

万歩計のお洗濯。
< no title 　｜　里帰り【移動日】 >
【今日のできごと】
　豊洲内ぐるぐる
【今日の感想】
　今日は万歩計を洗濯した・・・。
　分解してみたけど、動作が不審。
　あぁぁぁ。

【記録グラフ】
BMI
22.68%
BMI（%） のグラフ
 		万歩計
3000歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
61kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
1386kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
MEGMILK 牛乳（0.1人前） 13.3 kcal
ヨーグルト（0.5人前） 31 kcal
14時
餅（3人前） 353 kcal
オリジン弁当 大根おろし（2人前） 20 kcal
卵焼き（1人前） 378 kcal
野菜スープ（0.5人前） 37.1 kcal
19時
サイゼリア マルゲリータピザ（0.5人前） 244 kcal
サイゼリア フォッカチオ（0.5人前） 118 kcal
サイゼリヤ ミネストローネ（1人前） 73 kcal
ホワイトソースほうれん草グラタン（0.4人前） 113 kcal
  1386 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE