週末ですね。【佐織さんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月08日（金）

週末ですね。
< やば～い 　｜　ミラクル？ >
今日は、ほとんど歩いてない。

このままでは　体重が減るどころか増える一方だわ。

【記録グラフ】
体脂肪率
33.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
148kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
20時
グリコ乳業 プッチンプリン　いちご 105g（1人前） 148 kcal
  148 kcal
食事レポートを見る
コメント
murphy 2010/01/08 21:15 
えーーープッチンプリン1個ですか？
大丈夫？？
 佐織 2010/01/08 21:27 
ま、まさか～！
断食は、まだ心の準備が...

プッチンプリンは、本日のスイーツです。
murphy 2010/01/08 21:45 
驚いた（笑）
週末断食始めても体が慣れるまで反動が怖い・・
スナック菓子を我慢する日々
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