新年会【らりくまげんちょんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月08日（金）

新年会
< 強運 　｜　年上マニアの桜井さ... >
今日は初オンコール当番です。
新年会に誘われているので、ノンアルコールで。

朝からかき揚げ丼作りました。
エビともずくを入れてみたけど、なんでかき揚げって上げた手はみんな同じ味なんだろうか？
三つ葉も入れたがそんな主張してなかったな・・・

昨日ヨッシーの緊急を受けたが、やっぱりどう考えても脈なさげ。
今日彼は誕生日らしい。
手洗い場でふたりきりになったがとてもとても、誘える雰囲気ではなかったので
気分も↓
やはり年齢が気になりすぎる。
こんな年上が誘えません。

ヨッシーはやはりアイドル的存在においておきます。

【記録グラフ】
ウエスト
62.5cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		体脂肪率
26.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1053kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
47.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
野菜のかき揚げ（天つゆ）（1人前） 331 kcal
カブのしょうが焼き（1人前） --- kcal
12時
リンゴ（1人前） 45.9 kcal
野菜のかき揚げ（天つゆ）（1人前） 331 kcal
たまご焼き（1人前） 110 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
  1053 kcal
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コメント
せぶ 2010/01/08 10:15 
仕事中は誰に対してもクールなスイッチ入ってる人のような気もするが・・
流れを見守ります。
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