no title【godfatherさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月09日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1976kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
23時
リンガーハット 長崎ちゃんぽん（1.3人前） 810 kcal
リンガーハット ぎょうざ（6個）（1人前） 239 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
たまごやき（1人前） 132 kcal
コロッケ（1人前） 288 kcal
SAVAS プロテイン（1人前） 83 kcal
MEGMILK メグミルク 牛乳 200ml（1人前） 133 kcal
ﾏﾙｶｲｺｰﾎﾟﾚｰｼｮﾝ㈱ クランベリージュース（1人前） 56 kcal
  1976 kcal
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