no title【godfatherさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>godfatherさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
10年01月11日（月）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
水泳
700m
水泳（m） のグラフ
 		ウォーキング
5分
ウォーキング（分） のグラフ
 		ジョギング
40分
ジョギング（分） のグラフ
体脂肪率
20.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1790kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
チャーハン（1.5人前） 565 kcal
唐揚げ（0.5人前） 250 kcal
SAVAS プロテイン（1人前） 83 kcal
VAAM ヴァームゼリー（1人前） 36.9 kcal
味噌汁（1人前） 36 kcal
野菜炒め（1人前） 189 kcal
15時
ローソン フレンチトースト セット（1人前） 284 kcal
ﾏﾙｶｲｺｰﾎﾟﾚｰｼｮﾝ㈱ クランベリージュース（1人前） 56 kcal
東洋水産㈱ 生ラーメン（1人前） 290 kcal
  1790 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE