no title【khunelさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月11日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
2911kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
83.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
ヨコオ 月のうさぎ冷しそうめんこんにゃく（2人前） 34 kcal
東洋水産 マルちゃん 1食ラーメンスープ みそ [袋] 39g （1人前）（0.8人前） 76.8 kcal
12時
筑前煮（1人前） 475 kcal
たいまつ食品 もち　おひとつパック（8人前） 1008 kcal
19時
そば（1人前） 464 kcal
サントリー ザ・ブリュー（5.8人前） 853 kcal
  2911 kcal
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