げっそりな晴れ【みむめもさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月14日（木）

げっそりな晴れ
< さっぱりな曇り 　｜　きんきんな晴れ >


【記録グラフ】
万歩計
1000歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
14%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
58.2kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
153kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
15時
とうふとワカメの味噌汁（0.5人前） 52.6 kcal
23時
おじや（0.5人前） 101 kcal
  153 kcal
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