２日連続の52kg台！久しぶりだ！【maimomoさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月15日（金）

２日連続の52kg台！久しぶりだ！
< なんだか体重の変動 　｜　温泉ホテルでバイキ... >
【朝ごはん】
なし
【昼ごはん】
松屋牛丼並みつゆだく
【間食】
ラテ・キャラメリゼ
【晩ごはん】
餃子、ごはん1/2、みそ汁、キャベツサラダ
【夜食】

【今日の感想】
なんだか、仕事のやる気というかモチベーションが上がらない。。。
かといって、旅行に行っても、電話がいつでもかかってくる仕事なので、そわそわしてリラックスできない。
う〜ん。ストレスたまってきてる。

【記録グラフ】
体重
52.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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