三乃春季大祭【オクリンさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月15日(金)

三乃春季大祭

< トンちゃん成人式  | 台湾出発 >
【今日のできごと】
7:30 出発 ぺい、美華、道
9:30 三乃到着
10:00 献餞
13:30 春季大祭
20:00 天理到着 中村おばさんも
20:30 お風呂



【今日の感想】

【記録グラフ】
万歩計
8043歩
万歩計(歩) のグラフ
腕立て伏せ
50回
腕立て伏せ(回) のグラフ
スクワット
40回
スクワット(回) のグラフ
腹筋
30回
腹筋(回) のグラフ
ジョギング
0分
ジョギング(分) のグラフ
体重
81.3kg
体重(kg) のグラフ
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