２６７日目【map*e_*o*oさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月16日（土）

２６７日目
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【記録グラフ】
うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2807kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
67.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
トースト（1人前） 270 kcal
セブンイレブン 茹で卵（1人前） 67 kcal
サラダ（1人前） 37.4 kcal
マクドナルド コーンポタージュスープ（4人前） 356 kcal
12時
豚汁（1人前） 378 kcal
ごはん（1人前） 336 kcal
14時
プリングルス ナイトスター　ダブルチーズ（3人前） 648 kcal
20時
みかん（5人前） 127 kcal
22時
味噌煮込みうどん（1人前） 490 kcal
たまご（1人前） 97.4 kcal
  2807 kcal
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