２７２日目【map*e_*o*oさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月21日（木）

２７２日目
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【記録グラフ】
運動
1
運動（） のグラフ
 		体脂肪率
17.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2633kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
68.2kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
5時
トースト（1人前） 270 kcal
ウィンナー（2人前） 128 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
20時
そば（1人前） 297 kcal
チキンステーキ（1人前） 368 kcal
えびカリくん お菓子（5人前） 525 kcal
ごはん（1人前） 336 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
生姜焼き（1.5人前） 612 kcal
  2633 kcal
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