体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2010年01月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（1月）

1月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(金)       ２５２日目  
1月2日(土)       ２５３日目  
1月3日(日)       ２５４日目  
1月4日(月)       ２５５日目  
1月5日(火)       ２５６日目  
1月6日(水) 18.6% +1.8%   -6.4% ２５７日目  
1月7日(木) 18% -0.6%   -7% ２５８日目  
1月8日(金)       ２５９日目  
1月9日(土)       ２６０日目治部坂高原スキー場  
1月10日(日) 18% 0%   -7% ２６１日目  
1月11日(月) 17.3% -0.7%   -7.7% ２６２日目  
1月12日(火)       ２６３日目  
1月13日(水) 17.2% -0.1%   -7.8% ２６４日目  
1月14日(木) 16.2% -1%   -8.8% ２６５日目  
1月15日(金) 17.2% +1%   -7.8% ２６６日目  
1月16日(土)       ２６７日目  
1月17日(日) 17.2% 0%   -7.8% ２６８日目  
1月18日(月) 17.2% 0%   -7.8% ２６９日目  
1月19日(火)       ２７０日目飲み会  
1月20日(水) 16.2% -1%   -8.8% ２７１日目  
1月21日(木) 17.6% +1.4%   -7.4% ２７２日目  
1月22日(金)       ２７３日目  
1月23日(土)       ２７４日目ゴルフと飲み会  
1月24日(日) 16.2% -1.4%   -8.8% ２７５日目  
1月25日(月) 17.9% +1.7%   -7.1% ２７６日目  
1月26日(火)       ２７７日目  
1月27日(水)       ２７８日目  
1月28日(木) 17.2% -0.7%   -7.8% ２７９日目  
1月29日(金) 18.2% +1%   -6.8% ２８０日目プリウス納車  
1月30日(土)       ２８１日目  
1月31日(日) 18.2% 0%   -6.8% ２８２日目  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 17.40% （先月：17.51%）
増減値（今月） 1.40% （先月：-0.80%）
最高値（今月） 18.60% （先月：18.60%）
最低値（今月） 16.20% （先月：16.50%）
目標までの残数（今月） あと-2.20% （先月：あと-0.80%）
総合データ（～1月）
平均値 19.56%
増減値 -6.80%
最高値 25.10%（記録日：2009/04/26）
最低値 15%（記録日：2009/11/09）