10.1.24【メビウスさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月24日（日）

10.1.24
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6:00 8:00 9:00と起きる　最後は母からｼﾌﾄ&試験の電話
昨日ﾋﾞｰﾙをこぼしたｼｰﾂを洗濯
腰が痛い　歩き過ぎ?
雑誌の整理

【記録グラフ】
食事の記録
256kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
餅（1人前） 118 kcal
ショルダーベーコン（1人前） 18.6 kcal
雪印 とろけるスライス（2人前） 120 kcal
  256 kcal
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