朝練 with 二日酔い【「YAS」さんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月24日（日）

朝練 with 二日酔い
< 二日酔い＆寝不足 　｜　多忙 >
先輩に起こされ、朝練に参加。
起き抜けに剣道はキツかったが、やってみると気分爽快。
朝飯食ったら物凄い睡魔が…。
こりゃ寝るしかないな。

【記録グラフ】
体脂肪率
22.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
82.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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