no title【ake*mih*さんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月25日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1947kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
日清シスコ フルーツグラノーラ（0.6人前） 122 kcal
森永乳業 スキムミルク（0.5人前） 17.8 kcal
MEGMILK ナチュレ（0.9人前） 56.7 kcal
16時
スターバックス コーヒー ロールケーキ（1人前） 224 kcal
Pasco イングリッシュマフィン（1人前） 150 kcal
びんちょうマグロのテリーヌ（0.1人前） 73.6 kcal
りんごとキンカンのサラダ（0.3人前） 66.2 kcal
赤・黄ピーマン（0.5人前） 19.5 kcal
エリンギ（1人前） 8.9 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
豆苗（1人前） 31 kcal
ダイエー 手打ち式熟成うどん（1人前） 256 kcal
うどんつゆ（1人前） 39.6 kcal
たまご（1人前） 97.4 kcal
さつまいも（2人前） 264 kcal
スターバックス コーヒー ロールケーキ（1人前） 224 kcal
がんもどき（2人前） 274 kcal
  1947 kcal
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