ブルーデー【ぽむぽむぽむさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月30日（土）

ブルーデー
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ブルーだ。ごろごろしよう。

【記録グラフ】
体脂肪率
30.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
56.8kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
660kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ご飯（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
もやし（1人前） 37 kcal
13時
日清 日清麺職人　鶏がら醤油（1人前） 298 kcal
  660 kcal
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