no title【naoki.36さんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月01日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1316kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
14時
サンヨー食品 サッポロ一番 カップスター みそ [カップ] 85g（1人前） 385 kcal
白粥（五分）（1人前） 64.8 kcal
飴（1人前） 11.7 kcal
20時
焼き鮭（1人前） 148 kcal
たらこ（1人前） 112 kcal
白粥（五分）（1人前） 64.8 kcal
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 89.8 kcal
クッキー（1人前） 168 kcal
23時
くずまんじゅう（1人前） 88 kcal
サークルK サンクス やきいも（1人前） 82 kcal
キリンビール 淡麗グリーンラベル [カン] 350ml（1人前） 102 kcal
  1316 kcal
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