ヘルスメーター冷た！！【ｸﾛﾛ=ﾙｼﾙﾌﾙさんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月02日（火）

ヘルスメーター冷た！！
< 今日から三日間 　｜　筋肉もっていかれた... >
【今日やった運動】

【運動した時間】

【新たな発見】

【今日の感想】 ガタガタ震えながら計った今朝のヘルスメーター。お腹ぺこぺこで目が覚めました、熟睡できたよん。今日は大胸筋中心の日っす。

【記録グラフ】
体脂肪率（夜）
12%
体脂肪率（夜）（%） のグラフ
 		体脂肪率（朝）
13.6%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		朝の体重
58.2kg
朝の体重（kg） のグラフ
摂取カロリー。
2000kcal
摂取カロリー。（kcal） のグラフ
 		ジムトレーニング
70分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		夜の体重
58.7kg
夜の体重（kg） のグラフ
コメント
タルっこ 2010/02/02 09:36 
さすがに今日、裸での測定はきついでしょっっっｗ
ｸﾛﾛ=ﾙｼﾙﾌﾙ 2010/02/02 17:25 
足の裏が冷たいｗ
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