no title【ざきさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ざきさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
10年02月03日（水）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
体重
81.2kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2609kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
1時
ポンカン（1人前） 64 kcal
8時
目玉焼き（1人前） 93.3 kcal
ウインナー（1人前） 64.2 kcal
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 89.8 kcal
チャーシュー（1人前） 419 kcal
12時
冷や奴（1人前） 82.8 kcal
ローソン のり弁当（1人前） 899 kcal
23時
ampm 助六寿司（1人前） 449 kcal
牛肉のたたき（1人前） 302 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
焼きサバ（1人前） 142 kcal
  2609 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE