271日目【らぁぽんさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>らぁぽんさんのトップページ>記録ノートを見る>271日目
10年02月07日（日）

271日目
< 270日目 　｜　272日目 >
【朝ごはん】麦茶、クルミの蒸しパン、クリームパン、紅茶

【昼ごはん】大分空港でとり天定食

【間食】とよのか苺、たまごやさんの窯出しシュークリーム、缶コーヒー

【晩ごはん】別府市内定食屋よつばの御飯、生ビール、焼酎もぐらロック

【夜食】なしか！、バターピー

【今日の感想】別府旅行1日目だぽ～ん！

【記録グラフ】
体脂肪率
23%
体脂肪率（%） のグラフ
 		万歩計
9988歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
79kg
体重（kg） のグラフ
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE