休日出勤【もやっとfatさんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月13日（土）

休日出勤
< 久しぶり 　｜　バンクーバー五輪 >
　今朝は小雪がちらつく中、休日出勤となりました。
ウォーキングしつつ、目がかゆくならなかったのは幸い。早やくも関東は花粉が飛び始めてるからね。

　それでは、仕事だぁ。
えーっとまずはアクリル板をカットからだな。。

　

【記録グラフ】
万歩計
6000歩
万歩計（歩） のグラフ
 		腹筋
20回
腹筋（回） のグラフ
 		体脂肪率
17.4%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
61.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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