no title【黄金少年さんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月13日（土）

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コメント
黄金少年 2010/02/15 08:54 
朝歩く　寒い霧雨が降ってるなと思ったら粉雪に　ジョグはせずに歩き通す　2時間半に目標設定　完歩　消費カロリー1000越え
に目標切り替え達成するまで歩き続ける　結構雪が降ってきたが目標達成
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