no title【黄金少年さんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月14日（日）

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コメント
黄金少年 2010/02/15 09:00 
朝歩く　目覚ましなってから1時間知らぬ間に経過していた　それに気づかず歩き始めやけに明るくなってきたので驚く　2時間中
ジョグ2.5キロ　なかなか距離がそれ以上伸びず　PMはフットサルを見にチャリで外出　行きは40分くらいかけてのんびりと
帰りは真っ暗になってしまった為家路を急ぎ30分ちょっとで帰宅
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