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10年02月14日(日)
遂に目標達成!!!! |
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< 丹頂鶴を見ました。
| 明日まで休み >
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【今日やった運動】 10kmレース 【運動した時間】 43分34秒 【新たな発見】
【今日の感想】 今日は犬山シティマラソンであった。 ここのコースは細かいアップダウンのある比較的きついコースである。いつもこのレースは2分ほど余計に時間が掛かるレースだ。 っが、今日は5kmの折り返しで21分台。 ベストの記録に近い折り返しだった。 いつもより早いペースだ。 っというのもレースに出始めて11年になるが、今日始めてオッサンの個人の垂れ幕が2枚出たのだ。 一枚は職場の同僚が奥様と二人で応援思っても見なかった垂れ幕が・・・・・・。 もう一人はボーイスカウトの仲間がこれも奥様と二人でそれも垂れ幕付きで・・・・。 ボーイスカウトの仲間は場所を3箇所も変えて応援に、職場の人は折り返し地点で・・・・。 こうなると恥ずかしい走りは見せれないと思い、クジケそうになるとお二方を思い出して力を振り絞り走った。 ゴールするとなんと年齢別で10位長年の目標だった『10位に入る』を今日遂に達成したのだ。 これがきっかけに新しいモチベーションが持ち上がり次回のレースでは一ケタ台の順位に入りたいと思い出しました。
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| 【記録グラフ】 |
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