やっと５５キロ台に戻ってきた【みっこちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月17日（水）

やっと５５キロ台に戻ってきた
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【朝ごはん】 食パン　コーヒー　牛乳

【昼ごはん】 ご飯　焼き魚　白菜煮物

【間食】 カロリーメイト２本

【晩ごはん】カロリーメイト２本　せんべい　プリン

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
あわせてポン！ゲーム
19404点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		体重
55.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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