no title【sippoさんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月24日（水）

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【記録グラフ】
体重
52.6kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1436kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
バター（0.3人前） 29.1 kcal
はちみつ（0.2人前） 12.9 kcal
グレープフルーツジュース（0.8人前） 64 kcal
紅茶（1人前） 2.4 kcal
食パン（1人前） 172 kcal
12時
親子丼（1人前） 395 kcal
19時
ぶっかけうどん（1人前） 393 kcal
肉豆腐（0.3人前） 362 kcal
ほうれん草（1人前） 6 kcal
  1436 kcal
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コメント
sippo 2010/02/24 11:54 
食パンは６枚切りの全粒粉　
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