no title【sippoさんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月27日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1683kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
新宿中村屋 肉まん（1人前） 237 kcal
新宿中村屋 あんまん（1人前） 314 kcal
紅茶（1人前） 1.2 kcal
14時
いなりずし（1人前） 122 kcal
ベーコン（2人前） 162 kcal
ポテトサラダ（1人前） 114 kcal
食パン（0.6人前） 103 kcal
19時
加ト吉 麺棒一番 さぬきうどん かつおだし [袋] 230g（1人前） 282 kcal
ホウレン草（1人前） 6 kcal
ねぎ（1人前） 2.7 kcal
こんにゃく炒め（0.2人前） 29.2 kcal
じゃがいも（0.2人前） 41 kcal
にんじん（0.2人前） 29.6 kcal
ベーコン（0.2人前） 32.4 kcal
生ワカメ（1人前） 0.88 kcal
20時
スターバックスコーヒー レモンケーキ（0.5人前） 206 kcal
  1683 kcal
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