no title【naoki.36さんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月24日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1900kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
23時
ごはん（1人前） 235 kcal
　目玉焼き（1人前） 64.9 kcal
ウインナー（2人前） 128 kcal
かっぱ寿司 チョコケーキ（1人前） 199 kcal
伊藤ハム タン塩（1人前） 122 kcal
ばら１００グラム 牛肉（1人前） 155 kcal
スモークレバー（2人前） 198 kcal
ビール（2人前） 280 kcal
エリンギ（1人前） 8.9 kcal
焼酎（1人前） 371 kcal
日清シスコ ブラウニー（2人前） 119 kcal
大豆もやし（1人前） 18.5 kcal
  1900 kcal
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