no title【はやせさんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月25日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1853kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
オリジン弁当 大根（3人前） 30 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
8時
ポンカン（1人前） 64 kcal
12時
醤油ラーメン（1人前） 440 kcal
五目チャーハン（0.5人前） 254 kcal
14時
ホットドッグ（1人前） 458 kcal
19時
DHC プロテインダイエット　（1人前） 177 kcal
ミルフィーユ（1人前） 189 kcal
  1853 kcal
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