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はやせさんのプロフィール
自己紹介 はやせです。
8月末からダイエットをして、8kg痩せたのですが、正月休みで2kgリバウンドしてしまいました…。
これを機に、毎日の食事と運動を見直して、更に8kgのダイエットをしようと思っています。
よろしくお願いします。
 
記録ノート 05月 23日  no title( 0) ( 2011/05/23 15:46)
  05月 22日  no title( 0) ( 2011/05/22 14:49)
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  05月 14日  no title( 0) ( 2011/05/14 13:23)
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