81st★!【nanana♪ﾟさんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月27日（土）

81st★!
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【記録グラフ】
食事の記録
1544kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
アサヒフード＆ヘルスケア クリーム玄米ブラン（1人前） 176 kcal
12時
味噌ラーメン（1人前） 482 kcal
20時
アサヒフード＆ヘルスケア メープル玄米ブラン（1人前） 134 kcal
アサヒ フード アンド ヘルスケア 木の実と繊維（3人前） 411 kcal
バランスアップ カカオと果実（1人前） 140 kcal
ヨーグルト（加糖）（3人前） 201 kcal
  1544 kcal
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