no title【naoki.36さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>naoki.36さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
10年02月28日（日）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
食事の記録
3356kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
11時
ごはん（1人前） 235 kcal
ヤマダイ スープ　デ　パスタ　トマトクリーム（1人前） 171 kcal
松屋 半熟玉子（2人前） 152 kcal
ベーコン（2人前） 162 kcal
ヨーグルト（無糖）（1人前） 62 kcal
パイナップル（缶詰）（1人前） 33.6 kcal
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 89.8 kcal
トップバリュー ミートボール（1人前） 35 kcal
アセロラジュース（1人前） 84 kcal
沖縄ソバ（1人前） 533 kcal
オークワ バッテラ（2人前） 184 kcal
すき屋 サラダ（1人前） 24 kcal
オリジン東秀 焼き鳥　ねぎま（1人前） 62 kcal
カネリョウ海藻（株） 黒酢　もずく（1人前） 24 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
焼酎（1人前） 371 kcal
米澤商事 らっきょう（1人前） 177 kcal
たぬきそば（1人前） 350 kcal
21時
焼きアジ（1人前） 74.4 kcal
もやし（1人前） 37 kcal
焼き豚（4人前） 68.8 kcal
ねぎ（1人前） 2.7 kcal
加ト吉 うどん（1人前） 94.5 kcal
22時
ニッスイ 炒飯（1人前） 189 kcal
  3356 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE