2010/03/01のきろく【kubohさんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月01日（月）

2010/03/01のきろく
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【記録グラフ】
食事の記録
1096kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
65.4kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
9時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
焼き鮭（0.4人前） 59 kcal
ガスト 味噌汁（1人前） 22 kcal
13時
握り：こはだ（4人前） 224 kcal
握り：うに（2人前） 80 kcal
握り：げそ（2人前） 72 kcal
握り：あじ（2人前） 92 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
トマト煮込みハンバーグ（0.3人前） 119 kcal
セブンイレブン おでん　さつま揚げ（0.5人前） 38 kcal
15時
DyDo ミルク紅茶（1人前） 88 kcal
  1096 kcal
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