曇りの天候で　奉仕からウオーキングが出来る【竹チヤンマンさんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月02日（火）

曇りの天候で　奉仕からウオーキングが出来る
< 一日　雨でした 　｜　曇り模様の一日でし... >


【記録グラフ】
内臓脂肪レベル（夜）
14
内臓脂肪レベル（夜）（） のグラフ
 		最高血圧（夜）
136mmHg
最高血圧（夜）（mmHg） のグラフ
 		ウォーキング
4.4km
ウォーキング（km） のグラフ
脈拍
65回
脈拍（回） のグラフ
 		夜の体重
59.1kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
基礎代謝
1214kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
23.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		水中ウォーキング
0分
水中ウォーキング（分） のグラフ
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