ストレス【どんたこそさんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月07日(日)

ストレス

< ここんとこのストレ...  | no title >
ここんとこごたごたが続いてストレスが溜まってます。
その結果、運動もする気にもならず食欲のほうはモリモリと・・・
朝は肉物そこそこに夕飯は野菜を多めに食べようかと思います。

野菜なら腹いっぱい食べても問題ないだろうと。

コメント
きりり 2010/03/07 12:17
野菜なら過食しても脂肪にはならなそうですよね^^
ストレス溜め込みないようにしてください
 どんたこそ 2010/03/07 13:33
ありがとうございます。
溜め込みたくないけど溜まっちゃうんですよねぇ。

そのストレスが食欲に流れてしまってるんですよね。
逆に喉も通らないというストレスもあるんですが、今回は食べるほうみたいです・・・w
きりり 2010/03/07 15:16
食べれないストレスも食べてしまうストレスも両方、イヤですね・・・
早くストレスから開放される事を願います
 どんたこそ 2010/03/08 04:50
しばらくは続くかと思います('A`)
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