no title【ラスカル0614さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ラスカル0614さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
10年03月08日（月）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
基礎代謝
1368kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2104kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
69.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
キューイ（0.5人前） 26.5 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
豆乳（0.3人前） 44.2 kcal
12時
二色そぼろ丼（1人前） 455 kcal
ピーナッツ（0.2人前） 11.8 kcal
18時
ヤオコー から揚げ（0.3人前） 81.3 kcal
コロッケ（0.4人前） 115 kcal
豆乳（0.3人前） 44.2 kcal
鶏肉カレー（1人前） 753 kcal
玉ねぎとワカメのサラダ（1人前） 43.4 kcal
23時
山崎製パン クランチチョコケーキ [袋] 1個（1人前） 407 kcal
牛乳（0.4人前） 55.2 kcal
  2104 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE