no title【giorgioさんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月08日（月）

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【記録グラフ】
勉強時間
0時間
勉強時間（時間） のグラフ
 		アルコール
0杯
アルコール（杯） のグラフ
 		就寝時刻
28時間
就寝時刻（時間） のグラフ
起きた時間
10時間
起きた時間（時間） のグラフ
 		何かの運動
0分
何かの運動（分） のグラフ
 		睡眠時間
10時間
睡眠時間（時間） のグラフ
体脂肪率
17%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
842kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
59.4kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
0時
ごはん（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
野菜炒め（1人前） 262 kcal
高野豆腐（1人前） 106 kcal
キムチチゲ（1人前） 150 kcal
  842 kcal
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