忙しいのがいいみたい！【ぶーにょさんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月09日（火）

忙しいのがいいみたい！
< 外食した！ 　｜　頭が痛くて挫折しま... >
仕事忙しくて、
間食なんてしてる場合じゃない。

外は雪で、寒いし。

こういう充実した毎日だと、
痩せるわ。
【記録グラフ】
体脂肪率
17.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		ウエスト
82.5cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		体重
67.3kg
体重（kg） のグラフ
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