no title【ぽむぽむぽむさんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月10日（水）

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【記録グラフ】
体脂肪率
29.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
55.5kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1096kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
12時
ミニ弁当 幕の内弁当（1人前） 500 kcal
19時
マカロニサラダ（0.5人前） 107 kcal
20時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
江崎グリコ カレー職人 中辛 210g（1人前） 186 kcal
  1096 kcal
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