司城貴子さん
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1977年08月13日生(女性)
O型 埼玉県 |
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10年03月10日（水）
今日も病院 |
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< 病院ツアー
｜ 朝から颸埜扉 >
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今日は、いつも行ってるｸﾘﾆｯｸに行ってきた。
エステを始めるのもスリムドカン飲んでるのも薬との兼ね合いがあるからやめておくれと言われた。
それでも、強引にエステの見学に行こうとするも母に止められ、結局占いに行った。
で、お父さんと合流して池袋に行った。
池袋のヤマダ電機に行ったら、必ず行くのが神戸パスタ。神戸パスタの三種のデザートを食べずにはいられない。
エステと全く逆のことをやっている。
狭山ヶ丘に着くころ、教会のＡさんとお話できないかメールしたら、笑顔で来てくれた。
丁度、帰るころと重なったみたいで、私がバスを待つ時間お話してくれた。
Ａさんは、ダイエットでお金かからないことは、やっぱり歩くことですよね。と言った。
歩くのがいや、と言った私は市営のプールに行こうと思ってることを話した。
Ａさんは、ダイエットも大事かもしれないけど、心を絞ることをすれば、結果としてダイエットにつながるんじゃないでしょうか。と言った。
自分の欲しいもの、やりたいことばかりをやって欲全開にしていたら、いくらエステやジムに行っても痩せないと思います。と言った。
家に帰って、少し考えたことだけど、Ａさんの言うように、やっぱり歩くことが一番手っ取り早くて安上がりなんだよなぁと思った。
だから、市営のプールは週１回くらいにして、あと颸埜扉に行った時颸埜扉から歩いて帰ろう（晴れた日）と思った。
まずは週２回颸埜扉に行く、帰り晴れてたら歩いて帰る、週１回市営のプール、週末はアルバイト。
で、自分への投資として、月１回短歌の講義を受けて、月１回ﾓﾗﾛｼﾞｰ受けて、って過ごそう。
食欲いっぱいあるから、すぐに痩せるか分からないけど、徐々にでも痩せていったらいいな、と思った。
だから、スリムドカンはドクターストップにより使用中止しました～。
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