結婚式♪【セイスケさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>セイスケさんのトップページ>記録ノートを見る>結婚式♪
10年03月13日（土）

結婚式♪
< 卒業式＆年度末パー... 　｜　フィリーズレビュー... >
今日は大学時代の友人の結婚式。本人にとっては2回目。奥さんはめっちゃ若いらしい。

【記録グラフ】
起床時刻
710
起床時刻（） のグラフ
 		タバコ
30本
タバコ（本） のグラフ
 		食事の記録
2652kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ローソン サラダ（1人前） 84 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
コーヒー（0.5人前） 3.2 kcal
一正 カニかま（1人前） 7 kcal
14時
トースト（1人前） 270 kcal
ポテトサラダ（1人前） 170 kcal
キャベツ（1人前） --- kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
トマト（0.1人前） 2.3 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
18時
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [ビン] 500ml（2人前） 470 kcal
カルボナーラ（0.3人前） 250 kcal
ローソン サラダ（1人前） 84 kcal
温泉卵（1人前） 67.7 kcal
生ハム（1人前） 13.4 kcal
ピザトースト（1人前） 339 kcal
21時
すかいらーく ウーロンハイ（1人前） 93 kcal
五目チャーハン（0.4人前） 203 kcal
アジフライ（1人前） 245 kcal
オリジン弁当 つくね串（1人前） 125 kcal
オリジン弁当 玉子（1人前） 77 kcal
  2652 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE