京滋トレイルラン【Masakiさんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月14日(日)

京滋トレイルラン

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4:11:18でゴール

【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
7
内臓脂肪レベル() のグラフ
BMI
21.9
BMI() のグラフ
基礎代謝
1332kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
14.5%
体脂肪率(%) のグラフ
マラソン
20km
マラソン(km) のグラフ
ジョギング
251分
ジョギング(分) のグラフ
体重
57.4kg
体重(kg) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
 
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