no title【おやだまさんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月16日（火）

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【記録グラフ】
踏み台昇降
1400回
踏み台昇降（回） のグラフ
 		あわせてポン！ゲーム
7205点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		基礎代謝
2500kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
食事の記録
1710kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
12時
カゴメ カゴメ 野菜一日これ一本 200ml（1人前） 67 kcal
13時
赤飯（1人前） 264 kcal
きつねうどん（1人前） 322 kcal
冷や奴（1人前） 124 kcal
20時
赤飯（1人前） 264 kcal
鮭のマリネ（1人前） 178 kcal
マカロニサラダ（2人前） 272 kcal
みそ汁（じゃがいも他）（1人前） 160 kcal
  1710 kcal
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