ツケを払いに♪【kyo-kaさんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月17日(水)

ツケを払いに♪

< テニス日和♪  | 卒業式♪ >
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     山かけラーメン♪            完食!             咲き始め♪


先日、足りなかったので支払えなかったラーメン屋さんの飲食代。
きっちり払ってまいりました(^-^)

で、ついでにラーメン食べてきました^^

いつもは、豚足やホルモンを食べるので、
チャーシューの入っていないわかめラーメンを頂くのですけど、
今日はラーメンのみなので、チャーシュー入りの山かけラーメン♪

スープにとろろが混じると、とろ~っとまろやか~なお味になります。
麺にも絡まりやすいので、なおさらgood!

残した茶色のやつは、カリカリ。豚の背脂を揚げたもの。
数年前から、これは食べれなくなりました><(歳だな・・・^^;)
初めから抜いてもらうこともできるんですが、
そうすると、スープのコクが今ひとつ物足りないかなぁと思うので、
敢えて外してもらうことはしてません。

おひとりさまは久々。
自分のペースで食べられて、いいですね(^o^)




【毎日のちょこっと目標・昨日の結果】

 1.お風呂または寝る前にお腹・腰回りのマッサージをする。【○】
    →なんとか。
 2.夕食を作りながらお菓子を食べない。(敢えてコーヒーは許す^^;)【○】
    →なんとか。
 3.1日1回は体を動かす。(腹筋・体操など何でも良し) 【○】
    →久々のテニス♪






【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
体脂肪率
23.7%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
51.4kg
体重(kg) のグラフ
コメント
ちょん丸&鷲 2010/03/17 09:46
あ~  やっと、みんなのトコに来る時間ができた。。。 とはいっても携帯からなので、あんましきちんと書き込みができない。。。

わだすもなにか運動せねば!><
 kyo-ka 2010/03/17 21:11
運動は、焦らなくても大丈夫だよ。
そのうち、嫌ってほど動かなきゃならなくなるんだから。

それより・・・早く帰っておいで~。
com 2010/03/17 12:08
↑お、わしちゃんお元気そうで何より。

○3つ。
エライですね~
さすがです。
 kyo-ka 2010/03/17 21:13
○3つ。ですが・・・
なんとなく、これでいいのか?って感じで^^;
きっとやる気が足りないんだわ。
はりそん705 2010/03/17 13:50
おおおおお!!!!!
サクラ咲いてますね。\(^o^)/
いいなぁー。

((+_+))寒いですよ。
やまかけversionは初めて見ました。
チャレンジしてみたいメニューですね。\(^o^)/
 kyo-ka 2010/03/17 21:16
桜。開花宣言したばかりで、まだまだほんのちょびっとですけど。
それでもなんだか、嬉しくなっちゃいますね~♪

うどんや蕎麦の山かけは定番ですが・・・
ラーメンは珍しいですよね。
好き嫌いは別れると思いますが、私は好きですよ♪
きのっち 2010/03/17 16:07
おおお!! スープも飲み干しましたね?
素晴らしいーーー!! \(^o^)/

ラーメンにとろろ、絶対合うと思うのに、
こちらでは見かけません。食べてみたーーーい♪
 kyo-ka 2010/03/17 21:19
ほっほっほ~♪
スープ飲み干すのは当然!?
化学調味料は使ってないということなので、安心して飲んでますが・・・
塩分・脂肪分・カロリー考えたら、恐ろしいかも。
ハナユビ 2010/03/17 18:58
このラーメン、未体験だし、味の予測ができませんな。
ゆえに、是非食べたいけどぉぉ……、我慢しとこや。(寂)
うん。
 kyo-ka 2010/03/17 21:21
いやいや、ラーメンの一杯や二杯、どうってことないでしょ?(^m^)
山かけ、いいですよ~♪
dotabata 2010/03/17 19:16
とろろ入りなんですね。
どんな味というかどんなんだろう?@@;
食べてみたいですけどね。^^
 kyo-ka 2010/03/17 21:23
食感はとろろそばに似てるかも。
こちらでも、山かけラーメンがあるのはこのお店くらいかな?
醤油ラーメンでも、合いそうですよね♪
megulalala 2010/03/17 19:29
あぁ!
例のツケですかf^_^;

でもゆっくり食べれてよかった(v^-゚)
 kyo-ka 2010/03/17 21:25
そう!
例のツケです^^;

普段は、知らず知らず子どもたちのペースに合わせて食べてしまってるんですね。
今日一人で食べて、そう実感しました(^o^)
紗羅月 2010/03/17 20:59
とろろ入りラーメン。
味が想像できないです~。

桜、もう咲き始めてるんですね。
広島はまだまだ。
 kyo-ka 2010/03/17 21:28
うちのダンナは、スープの味が曖昧になるから、あまり好みではないようです。
好き嫌い、別れるかな?
とろろ蕎麦のとんこつ版って感じですね。

この辺の開花、今年はちょっと早めみたいです。
ばぅ♪ 2010/03/17 23:16
ツケがきくラーメン屋?...食いに行くかぁ~♪
後でkyo-kaどの、払っておいてねん♪

...その前にラーメン屋までの旅費をどこから調達するかだな...
 kyo-ka 2010/03/18 07:07
ちびばぅ♪ちゃんの分なら払ってあげる~(^o^)
一緒にいらっしゃ~い♪
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