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10年03月16日(火)
テニス日和♪ |
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先週は雨で休講。 先々週は6年生を送る会があったのでお休み。 久々のテニスでした。
朝は肌寒かったけど、次第に天気もよくなり、 気持ちよく楽しく出来ました\(^o^)/
http://www.youtube.com/watch?v=erUcduVIt2A
「おはよう、フェルプス君」でおなじみの(?)ピーター・グレーブス。 亡くなったそうです。心臓発作だったとか。
オープニングテーマ。 ブラスでは必須といってもいいほど、必ず1度は演りますよね。 小さい頃、この曲がTVから流れてくると、いつもドキドキしたものです。。。
昨夜、カラ友さんからプレゼントが届きました!(写真) 朝出されたそうですが、夜には私の手元に♪ なんて、近いんでしょう(^o^) ありがとうございました~☆
【毎日のちょこっと目標・昨日の結果】
1.お風呂または寝る前にお腹・腰回りのマッサージをする。【○】 →なんとか。 2.夕食を作りながらお菓子を食べない。(敢えてコーヒーは許す^^;)【○】 →なんとか。 3.1日1回は体を動かす。(腹筋・体操など何でも良し) 【×】 →土日じゃないのに、ダメじゃん><
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| 【記録グラフ】 |
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