お休みスタート　＆　高熱【ゴロ　さぎこさんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月19日（金）

お休みスタート　＆　高熱
< お別れ遠足　＆　会... 　｜　あっという間に熱さ... >
昨日の遠足ではしゃぎすぎたのか・・・
こん詰めてた気分が、プチっと切れたのか・・・
今朝、娘がやけに顔が真っ赤＆機嫌が悪い　と思って、ふと熱を測ったら　３９度！！
ひえーーー！！！！
そういえば、夜中も何やらうなされてたね・・・。気づかなくてごめんよー。

ちょうど、今日から私の有給消化がスタートし、お休みスタート！！！

だから、今日は前から気になってたキッズバレエの体験にでも娘を連れていこうと思っていたのに
すべての計画を変更して、
あーちゃんに車だしてもらって、病院へ。

風邪、との診断。
娘は、食欲はまったくなく、一日のほとんどを寝て過ごしました。

今日から休みスタートで、ほんとよかった。

いろいろ頑張ってたもんねー。
今日は一日休養日だね。




【朝ごはん】
A　りんご1/2 80
味噌ラーメン（残ってたやつ）
パン、マーガリン

630

【昼ごはん】
桜もなか、
おかゆ（ゆかり）
ポップコーン

510
【晩ごはん】
おかゆ、
フレッシュネスバーガー
ポテト少し

→　吐く
【夜食】
パパが会社でもらってきたお土産のお菓子少し
【記録グラフ】
体脂肪率（朝）
26.3%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		体重
58.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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