no title【とくーさんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月20日（土）

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【記録グラフ】
体重
79kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1084kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
東洋水産 マルちゃん ライスバーガー 焼肉 [袋] 130g（1人前） 231 kcal
永谷園 あさげ（1人前） 30 kcal
ミルフィーユ（1人前） 189 kcal
12時
ソース焼きそば（1人前） 634 kcal
  1084 kcal
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