no title【naoki.36さんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月21日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1992kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
自家製 トースト（1人前） 155 kcal
ファーストキッチン コーンポタージュ（1人前） 89 kcal
シーザーサラダ（1人前） 162 kcal
ヨーグルト（無糖）（1人前） 62 kcal
DyDo ダイドー デミタスブラック 150g（1人前） 3 kcal
スターバックスコーヒー シュガードーナツ（1人前） 287 kcal
ヤマザキ ホットドック（1人前） 227 kcal
ほうれん草のクリームシチュー（1人前） 359 kcal
すき屋 サラダ（1人前） 24 kcal
三桃食品株式会社 ギョウザ（1人前） 292 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
永谷園 おとなのふりかけ　明太子（1人前） 7 kcal
アーモンド（1人前） 89.7 kcal
  1992 kcal
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