丁度いい公園【そらくんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月22日（月）

丁度いい公園
< 電動アシスト 　｜　重なるものだ >
丁度いい公園 画像1 丁度いい公園 画像2 丁度いい公園 画像3
昨夜、旦那とちょっと水割りを飲んで、その時に食べてしまったので、ちょっと失敗。
朝はちょっと控えめにしたのに、また昼食べすぎたかも。
いい天気なので、昼から犬を連れて車ですぐの公園へ行った。
駐車場はうまい具合に空いていた。
そこは毎年桜がきれいな、大きすぎず小さすぎないちょうどいい大きさの公園だ。
一回りゆっくり歩いても30分もかからない。
犬ははしゃぎ、私は好きな雑草をゆっくり見たり、ハスの池でカモ、シラサギ、でっかい鯉などを見ながら、木の橋を渡り、旦那は桜のつぼみを喜んでカメラに収めていた。
ちょうどいい混み具合。
バーベキューをしている人もいた。
今日は気持ちがいいので、大回りした。
春がいっぱい見られました(#^.^#)

帰りにTSUTAYAに寄って、前から気になっていたDVDとCDを借りた。
パソコンを変えてから、CDに曲を自力で落とせなくなってしまっているので、今日はみっちり教えてもらうつもりだ（＾＾；）

写真1：早く咲く種類の桜かな？
写真2：この下にはレンコンがいっぱいあるのかな～？
写真3：しらさぎ

【記録グラフ】
最高血圧
128mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		 
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